出勤&豆知識(*^^)v
2026/07/19 13:23:17
こんにちは😊

本日も14時〜24時迄出勤
していますので
良かったら是非1度遊んで
楽しい時間を過ごしましょう
(〃ω〃)❤️
⚫️120分以上ご利用のお客様
には本格的なオイルマッサージを無料でサービスさせて頂きます(*´∀`)❤️
お誘いお待ちしています❤️
(人´∀`).☆.。.:*・゚
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【なつの豆知識】
体が教える栄養不足のサイン
口内炎
ビタミンB2 ・B6
⚫️鶏ささみ⚫️バナナ⚫️玉子
目が乾く
ビタミンA
⚫️人参⚫️南瓜⚫️ブルーベリー
足がつる
マグネシウム
⚫️豆腐⚫️ワカメ⚫️玄米
足がつる事は冷えや水分不足も考えられます!
以上…
⚫️印の食品を摂取する事を
お勧め致します(*^^*)

